Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 32,43g | Prot: 61,97g | Carbs : 27,47g.
Pequeno Almoço: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Café, Italac Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.f.andrea
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