|
بعد فترة كبيرة من التبويظ 🤦♀️😥 يارب اكمل المرة دي
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 41,80g | Prot: 94,35g | Carbs : 190,66g.
Pequeno Almoço: Natural Cheese, Sugar, Milk, Falafel , White Bread , Torte Cake. Almoço: White Rice, سمك بورى مشوى سنجارى سمك بورى مشوى سنجارى. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
هتكملي ان شاء الله
صلي ركعتين حاجه وادعي
26 jan 20 por membro: sara hozien
|
انا برضه بوظت كتير وزدت 6 ك لاسف
27 jan 20 por membro: zahra3lsabbar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noran ashraf
|