Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 106,20g | Prot: 137,67g | Carbs : 70,12g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Майонез, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. Jantar: Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Творожная Запеканка с Манкой, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|