|
38.3
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 82,76g | Prot: 98,24g | Carbs : 239,98g.
Pequeno Almoço: Конфитюр абрикосовый, Авида Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Сметана 15%, Малина, Epica Йогурт Киви-Виноград, Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Персик Свежий. Almoço: J7 Вишневый Нектар, Молвест Сыр Сулугуни, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Укропом, Макфа Пшеничная Мука. Jantar: Перекресток Багет Парижский Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, VitaLat Сыр Бри, Лента Холодец по-Домашнему. Snacks/Outros: Вьетконг Манго Сушеное, Мандарины, Callebaut Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
29 jan 20 por membro: Amirielka
|
Люба, привет! 29 числа появился чудесный маленький мужчинка 🤗🥰
04 fev 20 por membro: elani93
|
Оля,🥳🥳🥳🥰🥰🥰🥰 поздравляю!!!!!! Здоровья вам!🙏🙏🙏❤❤❤ Надо же, как совпало, и для меня это очень значимый день!!
04 fev 20 por membro: Amirielka
|
Спасибо, Люба! 😘 у нас в семье тоже забавно получилось, прямо в день рождения дедушки 😄
04 fev 20 por membro: elani93
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|