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in pumas preworkout
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 89,32g | Carbs : 229,50g.
Pequeno Almoço: RxBar Blueberry, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Water, Coffee. Jantar: Water , Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Sirloin Kabob, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Seasoned Rice, Sweet Potato . Snacks/Outros: McDonald's Nonfat Pumpkin Spice Latte (Medium), McDonald's Egg McMuffin, Luna Luna Bar - Lemon Zest, Water. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CEMorris
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