Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 21,22g | Prot: 85,10g | Carbs : 240,82g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Pepaya, Buah Naga, Kunyit. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lulu_123
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