Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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121,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 33,25g | Prot: 58,66g | Carbs : 72,63g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Bananas , Hard-Boiled Egg . Almoço: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Gallo Salame Deli Sliced Roast Beef. Jantar: Brees Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Great Value Romaine Lettuce, Pioneer Growers Radishes. Snacks/Outros: Henry’S Hard Seltzer, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky. mais...
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2910 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Breezy2153
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