Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 39,80g | Carbs : 152,95g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Омлет с Молоком. Almoço: Сахар, Чай, Бахетле Драники Картофельные с Курицей. Jantar: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Сахар, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Александра Драники с Мясным Фаршем. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|