|
Завтрак на 326 кал: Б-27/Ж-22/У-6 Несколько лет периодически захожу в FS и иногда даже комментирую. Сейчас решила начать что-то постить. Зачем? Не знаю) Чтобы найти друзей, единомышленников, получить совет или стать самой для кого-то примером.
|
499 kcal
|
Líp: 30,02g | Prot: 41,41g | Carbs : 18,90g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Доброфлот Селёдка Иваси, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
|
 Comentários
*яйца и грибы обжарены на антипригарной сковороде без масла
26 jan 20 por membro: Голодные глаза
|
26 jan 20 por membro: nalivaiko8
|
26 jan 20 por membro: vi0411
|
Олеся, интересный завтрак!
26 jan 20 por membro: tanya_gayda
|
26 jan 20 por membro: gerodin
|
26 jan 20 por membro: Ритахудеет
|
26 jan 20 por membro: Ритахудеет
|
26 jan 20 por membro: Aleks@$
|
26 jan 20 por membro: Dog ann
|
26 jan 20 por membro: Dog ann
|
Добрый вечер Олеся! Постная еда -это отказ от мяса, яиц, и всех молочных продуктов)) а так ,вы молодец👍💪
26 jan 20 por membro: Роман Novoross
|
грибы очень тяжёлый продукт
26 jan 20 por membro: sokurenkosss
|
26 jan 20 por membro: Голодные глаза
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голодные глаза
|