Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 69,33g | Carbs : 105,39g.
Pequeno Almoço: Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Chleb Pszenny , Jajecznica. Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Surówka z Kiszonej Kapusty, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Outros: Cytrynowe Ciasto Bezowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdaos
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