Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 142,28g | Prot: 71,77g | Carbs : 26,87g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, арахисовый бисквит. Almoço: Сало, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Jantar: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам 45%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kora82
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