Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
68,1 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 18,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

417 kcal Líp: 8,96g | Prot: 31,51g | Carbs : 63,40g.   Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Almoço: Dada Ayam, Tahu Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Kangkung. mais...
1659 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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