Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 46,35g | Carbs : 128,35g.
Pequeno Almoço: Karabiber, Zencefil, Zerdeçal, Bağdat Pul Biber, Limon, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Yudum Egemden Sızma Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Karalahana, Soğanlar, Starbucks Filtre Kahve (Grande), The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Roka Marulu, Maydanoz. Almoço: Simbat Sarı Leblebi, Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Pancar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eelif24
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