Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 73,01g | Prot: 102,85g | Carbs : 124,25g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Котлета Говяжья, 4 Сезона Скандинавская Смесь, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Избенка Молоко Цельное. Jantar: Котлета Говяжья, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%. Snacks/Outros: Мандарины, Избенка Молоко Цельное, Лук. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de buneva.maria
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