Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 51,60g | Prot: 54,90g | Carbs : 170,89g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, União Açucar Cristal, Bolo de Chocolate. Almoço: Manga Palmer, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pernil Assado. Jantar: Banana Prata. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Queijo Branco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, DIA Manga Espada. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PrôDe
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