Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 72,87g | Prot: 76,64g | Carbs : 133,31g.
Pequeno Almoço: Kraft Milky Soft, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas. Almoço: Kecambah, Roma Marie Susu, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau. Jantar: Kopiko Permen, Taro Potato Barbeque, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sosis Daging Sapi. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyunta10
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