Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 113,80g | Carbs : 77,23g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Мое Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Сладкий Красный Перец, Мое Молоко 1,5%, Мёд, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Шпинатные. Jantar: Мое Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zarina mariyam
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