Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 73,48g | Prot: 80,46g | Carbs : 118,60g.
Pequeno Almoço: Просто Инжир Сушеный, Monini Оливковое Масло, Мистраль Гречневые Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Egg. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Просто Инжир Сушеный, Магнит Редька Зеленая, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Greenmania Паста Миндальная, Мистраль Гречневые Хлопья, Fish House Скумбрия. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genadiy
|