Jornal de Karymba, 28 jan 20

Всем приятного обеда 🤗не ожила 🧐аж объелась , а всего 100 грамм риса, 100 салата, 50 рыбы 🤤орешки 15, а хлебец не доела ))😀

---

1117 kcal

Líp: 41,50g | Prot: 70,21g | Carbs : 117,55g.   Pequeno Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мёд, Нескафе Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Молоки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Отварной. Jantar: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Ореховая Роща Миндаль. Snacks/Outros: Апельсин, Киви. mais...