Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 37,78g | Prot: 25,78g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Golden Turmeric Cereal , Almond Milk, Navitas Naturals Goji Berries, Walnuts, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Harris Teeter Blueberries. Almoço: Calavo Avocado, La Preferida Canned Black Beans, White Rice. Snacks/Outros: Pistachio Nuts . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pianoerin
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