Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 64,69g | Prot: 41,51g | Carbs : 175,00g.
Almoço: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Cadbury Hot Chocolate Milk. Jantar: Rendang, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Es Teler. Snacks/Outros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Cheetos Cheetos, Cheetos Jagung Bakar (18g), Cheetos Jagung Bakar (15g). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mydietary
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