Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 145,45g | Carbs : 204,57g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Eko Cereales Solubles. Jantar: Hacendado Panecillos Tostados, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Judia Verde Plana, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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