Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2013
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 63,60g | Prot: 48,92g | Carbs : 167,05g.
Pequeno Almoço: Nice Biscuits, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Almoço: Vegetable Samosas, Orange Club, Cheese Sandwich. Jantar: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Breast. Snacks/Outros: Mint Chocolate Bar. mais...
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2684 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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