Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 72,40g | Prot: 104,40g | Carbs : 194,13g.
Pequeno Almoço: Bäckerkrönung Gersterbrot, Vollkornbrot, Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst, REWE Leberwurst. Almoço: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Vollkornbrot, Spiegelei. Snacks/Outros: Weintrauben. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|