Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 173,70g | Carbs : 71,64g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Белокочанная, Тунец. Jantar: Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetikfox
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