Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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103,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 61,10g | Prot: 44,28g | Carbs : 43,07g.
Pequeno Almoço: AH Gezouten Cashewnoten. Almoço: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Blue Band Chocopasta, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Jantar: Knorr Chinese Beef Shanghai . Snacks/Outros: Gekookt Ei, Hazelnoten, AH Gezouten Amandelen. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbuussrraa_
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