Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 79,17g | Prot: 46,40g | Carbs : 179,46g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Клюквенный Сок, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Jantar: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Оливковое Масло, Винегрет. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Чай, Eco Botanica Зефир, Овсяная Каша на Молоке, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana722008
|