Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 97,93g | Prot: 158,24g | Carbs : 64,12g.
Pequeno Almoço: Pilos Pienas 2%, Coffee, Vafliai a la Keto. Almoço: Hard Parmesan Cheese, Brokolių ir salierų košė, Brokolių ir salierų košė, Baked or Broiled Salmon, Latte Coffee. Jantar: Dziugas Suris. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stichse
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