Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 75,87g | Prot: 125,93g | Carbs : 50,76g.
Pequeno Almoço: Американо, Чай с Лимоном, Академия Творог Домашний, Яйцо Всмятку. Almoço: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль (Реальное Убежу). Jantar: Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Избенка Творог Детский 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de budu-stroinoy
|