Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2013
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 56,44g | Carbs : 144,18g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Jaffa Cakes, Wafer Thin Honey Roast Ham, Gouda Cheese, Wholemeal Pitta, Houmous. Jantar: Miniatures, 0% Fat Raspberry Yogurt, Mushrooms, Bacon, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Jaffa Cakes, Nice Biscuits. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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