Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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68,0 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 89,78g | Prot: 82,07g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: Cocoa Powder (Unsweetened), Whole Foods Market Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Elevation Chocolate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Walnuts, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Green String Beans, Cooked Carrots, Calavo Avocado. Jantar: Benefiber Benefiber, Ensure High Protein - Milk Chocolate, Progresso Vegetable Classics French Onion Soup. Snacks/Outros: Driscoll's Blueberries, Great Value Sugar Free Strawberry Jello. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juliegrandma
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