Jornal de chepushtanova.m, 01 fev 20

Доброе утро FS 😋
Завтрак сегодня не дома 🏡 Опять миллион дел которые нужно успеть сделать, совмещаю завтрак с делами 🍳
На завтрак глазунья с неркой и помидорами (хлеб есть не буду, такая подача у заведения). И как всегда кофе ☕️
Всем хорошего дня 🤩

---

166 kcal

Líp: 0,23g | Prot: 15,02g | Carbs : 27,00g.   Pequeno Almoço: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...

2110 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...