Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 109,80g | Prot: 108,32g | Carbs : 2,64g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Plain Unsweetened Yoghurt, Lisner Śledź Atlantycki Filety A'la Matjas. Jantar: Egg, Emporium Halloumi Cheese, Valley Spire Extra Mature Cheddar Cheese, Tesco Iceberg Lettuce, Animal Fat or Drippings, Boswell Farms Beef Mince 20% Fat. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground), Aldi Emporium French Goats Cheese. mais...
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718 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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