Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 63,58g | Carbs : 208,83g.
Pequeno Almoço: Café, U Lait Demi Écrémé, Daddy Sucre en Morceaux, U P'tit Déj Chocolat, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Jantar: Nutella Nutella, U Emmental Râpé, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Crêpe au Sucre, Crêpe Ordinaire. Snacks/Outros: Leader Price Sucre en Morceaux, Thé (Brassé), U Chips Paysannes Nature, Lipton Ice Tea Pêche, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. mais...
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1792 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dada5821
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