Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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91,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 70,45g | Prot: 91,87g | Carbs : 79,05g.
Pequeno Almoço: Arla Lätt & Lagom, Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut, Arla Naturell Yoghurt. Almoço: ICA Tortillachips Chili, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Felix Tomatketchup, ICA Nötfärs 12%, Arla Gräddfil, ICA Basic Skivade Champinjoner, Röd Paprika, Santa Maria Green Jalapeno. Jantar: Arla Lätt Crème Fraiche, Arla Gräddfil, Sparris, Morötter, ICA Delikatess Potatis, ICA Färsk Laxfilé. Snacks/Outros: Barbells Milkshake Chocolate, Body Boost C-Vitamin. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreberndtsson
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