Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 50,59g | Prot: 143,72g | Carbs : 185,20g.
Pequeno Almoço: Pirkka Rasvaton Maito, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Pakastemustikat, Kurkku, K-Menu Cashewpähkinä. Jantar: Bataatti, Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Ruusukaali, Paprika (Punainen), Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Snacks/Outros: Cashewpähkinät, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Banaanit, Star Nutrition Whey-100 Vanilla, Myllyn Paras Iso Täysjyvä Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-100 Vanilla, Banaanit, Pirkka Peanut Butter Crunchy. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dakiesha
|