Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 38,52g | Prot: 58,48g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Творожный Рулет. Almoço: Кофе с Молоком, МарС Марс, Куриное Филе в Сметане, Капуста Тушеная. Jantar: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Творожный Рулет, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|