Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 56,36g | Prot: 89,16g | Carbs : 210,02g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Киви, Кекс с Изюмом, Хлопья Овсяные с Черносливом, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|