Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 26,42g | Prot: 27,65g | Carbs : 129,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SAS Салат Табуле, Вареное Яйцо. Jantar: SAS Салат Табуле, Зеленый Листовой Салат, Гороховый Суп, Гречневые Котлеты. Snacks/Outros: Мёд, Чай, Гранат, Мандарины, Яблоки (без Кожи), Соленые Огурцы с Укропом, Кофе (Растворимое). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinejan86
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