Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 70,70g | Prot: 31,40g | Carbs : 85,40g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Jantar: Ginsters Peppered Steak Slice. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
Comentários
03 fev 20 por membro: meganmono92
|
Thanks I’ll be fine but be better when some of foods I purchased for Christmas are gone but thanks for your support 👍
03 fev 20 por membro: razor123ray
|
|
Histórico de Peso de razor123ray
|