Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 108,94g | Prot: 81,19g | Carbs : 184,81g.
Pequeno Almoço: Torta al Limone, Zucchero, Caffè Espresso, Caffè Latte, Torta al Limone. Almoço: Fagiolini Bolliti, Tesco Cous Cous, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Kiwi, Waitrose Essential Coleslaw, Insalata Mista, Hamburger di Chianina. Snacks/Outros: Noci Secche. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makioko
|