Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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97,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 15,75g | Prot: 73,25g | Carbs : 27,44g.
Almoço: ElPozo Lomo Adobado, Huevo Frito. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Monster Energy Ultra (Lata). mais...
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5022 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 4 horas, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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