Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 50,50g | Carbs : 171,63g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Banana Prata, Broa de Milho. Almoço: Costela Bovina, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite, Vigor Margarina, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Mel, Natural Life Granola Tradicional, Banana Prata, Mamão. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de thamaraoliveira
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