Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 41,57g | Prot: 39,00g | Carbs : 95,07g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Susu Kedelai, Roti Gandum, Apel Fuji, Bengkoang. Almoço: Tropical Minyak Goreng Tropical, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liyanza
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