Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 32,56g | Prot: 26,43g | Carbs : 38,88g.
Pequeno Almoço: Vitt Bröd, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Kiwi. Almoço: Pinjenötter (Pignolias), Getost (Halvmjuk), Prosciutto. Jantar: Jordnötter. mais...
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2521 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ewalundstrom
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