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1135 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 84,95g | Carbs : 128,12g.
Pequeno Almoço: Tirol Iogurte Desnatado com Mel, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Almoço: Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ninfa Bolachão de Mel, Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Filé de Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Sadia Filé de Peito de Frango, Pão Francês. mais...
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Histórico de Peso de Reder Ro
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