Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 52,66g | Prot: 62,44g | Carbs : 238,86g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, RxBar Peanut Butter, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Almoço: Great Value Honey Wheat Pretzel Twists, Sugared or Glazed Doughnuts, Strawberries, Epic Bison Uncured Bacon Cranberry Bar. Jantar: Tostitos Bite Size Corn Chips, Tostitos Smooth & Cheesy Dip, Tostitos Medium Salsa, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Lettuce, Bell Peppers, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Disaronno Amaretto, Thomas' Bagel Thins - Everything, Calavo Avocado, Egg White, Grapefruit, Strawberries, Green Peppers, Sabra Classic Hummus, Celery. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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