|
Guten Morgen,
heute hat das böse Gravitationfeld unter der Waage mal wieder zugeschlagen 😂🤣
Na da sehen wir mal locker drüber weg.
Messwerte für die Fettverbrennung sind dafür heute mehr als Top.
Mein Pustefix (Ketonix) sagt 115,9ppm Aceton in der Atemluft.
Also passiert in mir genau das was soll.
16/8 Fasten und Keto-Power 💪
Schönen Mittwoch an alle hier
Gruß Michael
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 47,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 148,94g | Prot: 89,91g | Carbs : 4,95g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Aldi Schinken Bockwurst, Aldi Emmentaler, Edeka Avocado Hass, Ei. Jantar: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Koch-Hinterschinken, Milbona Edamer. Snacks/Outros: Farmer Paranusskerne. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|