Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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105,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 40,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 98,49g | Prot: 55,84g | Carbs : 188,14g.
Almoço: Matiss Couscous Salat Natur, Kraft Miracel Whip, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot . Jantar: Pflanzenöl, Möhrensalat, Rotkohlsalat, Pfanner Der Grüne, Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot . Snacks/Outros: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayfer.Bl
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