Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 50,04g | Carbs : 179,31g.
Pequeno Almoço: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Gilli Pane Multicereali, Motta Panettone. Almoço: Clementine, Coca-Cola Coca-Cola, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Spinaci Cotti (da Freschi). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Formaggella, Focaccia, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori, Esselunga Trofie. Snacks/Outros: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, McEnnedy Mini Brownies. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de flokant
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